coronavirus, COVID-19 Deel 2

[dutchandrew]

Juist als je veel en hard traint vergt dat nogal wat van het lichaam, wat maakt dat het immuunsysteem juist meer onderdrukt wordt en ben je vatbaarder voor infecties.

[minplus]

Serieus?  Denk je? Hoe meer getraind en hoe beter dus de conditie hoe meer het afweersysteem onderdrukt wordt en hoe vatbaarder?

[dutchandrew]

Juist bij duursport. Ik weet het klinkt tegenstrijding. Juist na de inspanning loop je risico.

7 december 2020 aangepast door dutchandrew

[ceesv]

Leesvoer

 

Inspanning en weerstand tegen infecties

 

Als de intensiteit van de sportbeoefening lager ligt dan 65% van de maximale zuurstofopname, wordt het weerstand tegen infecties gestimuleerd, waardoor de kans op een infectie afneemt. Bij inspanningen met een hogere intensiteit neemt de weerstand tegen infecties juist af, waardoor de kans op een infectie toeneemt.

Het is echter nog onduidelijk hoe deze beïnvloeding van de weerstand werkt.

Waarschijnlijk moet er daarbij rekening gehouden worden met bijkomende factoren.

 

[moonchild]

65% is wel een erg lage belasting, moeilijk voor een duursporter om zich zo in te houden. B.v. komt dit overeen om bij een Coopertest maar 2300m ipv 3200m te lopen.

 

Coopertest[bewerken | brontekst bewerken]

Een andere methode, waarmee men hooguit tot een schatting van de VO₂max kan komen, is de coopertest. Daarbij moet in 12 minuten een zo groot mogelijke afstand hardlopend worden afgelegd. Met de formule:

{\displaystyle \mathrm {VO_{2}\;max} ={d_{12}-505 \over 45}}

waarbij d₁₂ staat voor de afgelegde afstand in meters, kan een inschatting worden gemaakt van de VO₂max (in ml/kg/min).

[Eduard07]

14 uren geleden, dutchandrew zei:

Juist als je veel en hard traint vergt dat nogal wat van het lichaam, wat maakt dat het immuunsysteem juist meer onderdrukt wordt en ben je vatbaarder voor infecties.

Dus coronakilo's opbouwen heeft ook weer bepaalde voordelen? 😁

[mereltje]

43 minuten geleden, Eduard07 zei:

Dus coronakilo's opbouwen heeft ook weer bepaalde voordelen? 😁

Elk nadeel heeft zijn voordeel , zei Johan

[Eduard07]

De man had in meerdere opzichten profetische gaven...😏

[Tonskidutch]

Zoals zijn vastgoed aankoop?

[Eduard07]

Ik zei bewust: "meerdere"....NIET: "alle"...😜 

[astro iris]

Van infecties gesproken, keel ontsteking, stem half weg en snot uit de neus. Volgens dokter geen corona,want geen koorts en ik heb ook nog smaak en geur. Voorlopig geen test gedaan,  maar was (ben) er toch niet gerust in.

[minplus]

Ik zou de test hoe dan ook even doen want ook bij covid19 kun je drager zijn zonder koorts te hebben. De symptomen zijn te variabel, had ome dok moeten weten, geen risico nemen.

[astro iris]

19 minuten geleden, minplus zei:

Ik zou de test hoe dan ook even doen want ook bij covid19 kun je drager zijn zonder koorts te hebben. De symptomen zijn te variabel, had ome dok moeten weten, geen risico nemen.

Activiteiten zijn sinds vanavond op on hold gezet, ook geen bezoekje meer aan WZC of bij vader.  Echter is er één probleem, heb nog schoolgaande dochter en werkende echtgenote.

[paardengek]

2 uren geleden, astro iris zei:

Van infecties gesproken, keel ontsteking, stem half weg en snot uit de neus. Volgens dokter geen corona,want geen koorts en ik heb ook nog smaak en geur. Voorlopig geen test gedaan,  maar was (ben) er toch niet gerust in.

Ik ben ca 2 maand geleden positief getest. Was alleen maar een beetje hoesterig en spierpijn onder in de rug. Pas na ca 1 dag een paar uur wat koortsig geweest. En pas na ca 2 a 3 dagen was de smaak wat verdwenen. Voor de rest had ik geen klachten.

 

Kortom, een test lijkt me wel handig. Met name voor je huisgenoten.

 

In ieder geval beterschap !!

 

Met vriendelijke groet, paardengek

[astro iris]

@ paardengek, zal morgen nog eens dokter contacteren. Moest je medicatie nemen na de positieve test?