Vraag vanwege ervaring met een gebroken enkel.

[Eduard07]

12 minuten geleden, Drs. IJzerbout zei:

3 jaar geleden had ik eenzelfde gebeurtenis waar mijn voet omknikte en gevallen ben. Daardoor viel ik op mijn knie. Ook het rechterbeen. 
Het been/knie werd erg dik en er moest dagelijks vocht afgezogen worden. 
Uiteindelijk werd besloten om de slijmzak uit mijn knie weg te halen. 
Daarna ging het vochtprobleem snel terug en ik kon na een dag of 3 weer lopen. De knie is nu weer volkomen normaal, nergens geen last meer van en 100% genezen. 
De slijmzak dient voor de smering van het knie-gewricht maar op hogere leeftijd kun je ook zonder. 

Dit is mij jaren geleden met mijn linkerknie overkomen doordat ik uitgleed op een tegel met mos en keihard op mijn knie viel.

Ik kreeg toen van een sportdocent het advies dat vocht weg te laten zuigen. De knie was net een opgeblazen ballon. Ik kon  niet normaal zitten of liggen en het been niet meer bewegen. 

Mijn huisarts van destijds werd woest van dat advies. "Vocht weg is niet probleem weg" , zei hij. Ik kreeg een penicillinekuur en hij zei dat het lichaam het zelf moest doen. Niks peuteren. Heeft toen enkele weken geduurd, maar vond zijn advies zeer gefundeerd. 

[Drs. IJzerbout]

Ik weet niet meer waarom die slijmbeurs bij mij is weggehaald. 
Ik meen me te herinneren dat antibiotica niet werkten. 
Maar ik kan alleen maar zeggen dat de knie net zo goed is als vóór de operatie. 
Ik was blij dat ik het achter de rug had want dat afzuigen was extreem pijnlijk. 
Het was dezelfde chirurg die de operatie aan mijn voet gedaan heeft. 

[Eduard07]

Zo zie je maar dat (bijna) alles maatwerk is in de geneeskunde (open deur...)

Genezing-op-afstand blijft behelpen en is niet zelden risicovol. Dat heeft de coronatijd voldoende herbevestigd.

[Tonskidutch]

38 minuten geleden, Eduard07 zei:

Genezing-op-afstand

😁

Bernadette van Lourdes aanbidden. Of die nieuwe heilige welke de Paus wil heilig verklaren...

zal wel

 

Maar goed de complicatie bij m'n zus was dat ze ( de assistenten ) een half uur hebben geprobeerd haar enkel weer in de juiste stand te drukken, terwijl de doctor zelf die erbij gehaald werd alleen haar been aan de knie hoog hield en schudde waardoor die enkel en knoken weer op zijn plek zat.

Misschien dat het daarom zo veel langer duurde.

[jan72]

heb een paar jaar terug mijn enkel zeer kwalijk gebroken (zowel kuitbeen als scheenbeen gebroken en een barst doorheen de kop van het scheenbeen.

enkel uit de kom en redelijk wat pijn) 

Er werden twee plaatjes geplaatst (zowel links als rechts van de enkel) en ik mocht er gedurende 6 weken niet op steunen.

In totaal 3 verschillende plaasters gekregen (moesten verwijderd worden om de wonden te verzorgen.)

Na 6 weken kine (fysio noemen jullie dat denk ik) 3 x per week, na een maand ongeveer kon ik weer alles, zonder pijn.

Na 3 maanden terug aan het werk.  In het begin wat onzeker, want ik moest kracht opbouwen na 6 weken geen beweging in mijn been.

Na in totaal 4 à 5 maanden geen verschil meer met vroeger.

Kine (fysio) heb ikzelf na een paar weken stopgezet, omdat ik de oefeningen zelf thuis deed. (kracht opbouwen)

Plaatjes heb ik erin laten zitten (orthopedist vertelde mij dat deze zijn gemaakt om te blijven zitten, maar veel mensen het er psychologisch moeilijk mee hebben) je moet dan alleen opletten dat je niet opnieuw een breuk krijgt op ongeveer dezelfde plaats.

Wil je ze er laten uithalen dan best binnen de 12 maanden (anders is het teveel vergroeid met je bot, en moet er weer gekapt worden met langere revalidatie) Ze eruit halen houdt echter risico's in: verdoving, opnieuw in dezelfde wonde snijden, waardoor zenuwbanen mogelijks niet meer aaneengroeien, en de snee blijvend gevoelloos wordt (zeer plaatselijk).

Nu weet ik niet altijd direct meer welk been het alweer was; dus kan perfect genezen.

Enkel nog  dingetje: mogelijks gevoelige plaats voor ontwikkelen van artrose.  Momenteel heb ik daar geen last van.

als je wilt zoek ik mijn foto's':   plaatjes,  vijzen (13) edm zijn goed te zien

[jan72]

nog een dingetje: fietsen (hometrainer) is de beste oefening voor de enkel

kracht opbouwen (vooral de kuitspier) doe je het best door gewoon te stappen en op de tenen te staan 

[Drs. IJzerbout]

@jan72

Als ik dat zo lees, is jouw breuk duidelijk ernstiger dan mijn “eenvoudige” breuk. 
Bij mij is het alleen het kuitbeen. 
Daarmee draai en til je je voet. 
Dus in satellieten termen: rotation en elevation 🤗. 
Zelfs met het stijve karkas waar mijn voet “embedded” in zit kan ik alle bewegingen goed uitvoeren. 
Alleen tegen het einde van de dag komt er wat pijn en vermoeidheid op. 
‘s morgens na wat nachtrust is dat weg. 
Ofschoon ik normaal kan lopen (zo goed als dat dan gaat met dat karkas) gebruik ik als hulp nog steeds één of twee krukken. 
Physio kan ik krijgen maar tot nu toe niet genomen omdat ik het gevoel heb dat ik op eigen kracht verder kom. 
In de ziekenhuis ontslagbrief staat dat het karkas eraf mag als de operatie wond genezen is. 
En nu vraag ik me af wanneer zo’n wond als genezen geldt. 
Vrijdag spreek ik mijn arts en ik laat me dan verder voorlichten. 

[TangoBravo]

Er zijn veel factoren die een rol kunnen spelen bij de genezing, iedereen is individueel en er kan nooit exact worden aangegeven hoe lang iemand doet over het herstel. Grappig is dat ik onlangs las dat je in Nederland in vergelijking met veel omringende landen veel korter in het ziekenhuis ligt bij dezelfde soort van behandeling. Dus buiten je eigen fysieke gestel kan de zorgverzekering, kostenbesparing, en een personeelstekort in een ziekenhuis ook een rol spelen bij 'gemiddelden'. 

Rook je, of heb je ooit gerookt? Gebruik of gebruikte je veel alcohol? Heb je in het verleden geëxperimenteerd met drugs? Of heb je juist heel gezond geleefd? Geen overmatig eten en/of drinken, veel gesport, dagelijks een flinke wandeling gedaan enz.? Kan allemaal een rol spelen. 

Je bent 69. Hebben ze ook een botdichtheidsmeting bij je gedaan? Gebruik je extra kalk en Vitamine D3?

Mijn vrouw brak kort geleden haar pols. Een 'subtiele' breuk. Voor een leek (en zelfs voor sommige artsen) was het vrijwel niet zichtbaar op de foto. Na 4 week mocht het gips eraf. Ze had helemaal geen last. Zelfs met het gips erom deed ze vrijwel alles weer.  Nu 2,5 week nadat het gips eraf is heeft ze veel pijn aan de pols en de arm, hij wordt dikker, en ze moet heel voorzichtig zijn, de dingen die ze met gips erom deed kan ze nu voor een groot deel niet meer. 

Kortom, je bent geen 20 meer, probeer dus ook niet te doen alsof 😅 en zoals hierboven al gezegd, geef het de tijd, wanneer je nu even wat geduldig bent kun je dat straks weer inhalen. Andersom is dat echt een stuk lastiger. 

 

T B

 

[Drs. IJzerbout]

Was gisteren bij de dokter. 
Die heeft de wond geïnspecteerd en is heel tevreden. 
Goede genezing. En ik ben eindelijk van dat kl*te karkas af. 
Dit is op de dag 3 weken na de operatie. 
Ik loop zonder krukken. Alleen tegen de avond toch wat lichte pijn maar verder ben ik weer goed op weg. 
Ook geen pleister meer op de wond. 
Auto rijden gaat ook weer voor korte ritten. 
Ik doe het nog een week rustig aan en dan weer aan het werk. 

[Drs. IJzerbout]

Op 6-6-2024 om 20:26, TangoBravo zei:

Je bent 69. Hebben ze ook een botdichtheidsmeting bij je gedaan? Gebruik je extra kalk en Vitamine D3?

Nee, niets van dat alles. 
Heb ook nooit gerookt. 
Wel voor mijn hobby af en toe een goede malt 🥃  Maar met mate. 

[Tonskidutch]

sterkte en voorzichtig...

[Drs. IJzerbout]

IJzerbout weer ijzersterk! 🤗

Iedereen bedankt voor de nuttige reacties!

[minplus]

Sterkte de komende tijd en idd voorzichtig.

Als je vrijwel de hele tijd binnen doorbrengt en buiten in een boerka kan wat D3 bijnemen geen kwaad.

[Drs. IJzerbout]

Nu 4 weken en drie dagen na de operatie loop ik weer normaal, zonder krukken. 
Autorijden geen enkel probleem. 
De voet voelt net als vóór de operatie aan en geen pijn meer. 
Alleen nog dik. Dat houd ik in de gaten en misschien moet een dokter dat nog eens bekijken. 

[Pionewbie]

👍